作者简介
奥利·霍夫梅克勒是一个多才多--E的人，他的军旅生涯引发了他对 生命 科学 的毕生兴趣。他毕业于拜萨雷尔 艺术 学院(Bezalel Academy of Art)和耶路撒冷希伯来大学(Hebrew University in Jemsalem)，并获得了 人类 科学学位，他是一位 世界 闻名的艺术家，作品发表在全世界很多杂志上。他的 政治 讽刺 艺术书籍已在 美国 和 欧洲 出版。 作为《 心理 和肌肉力量》(Mind and Muscle Power)杂志的主编。霍夫梅克勒把他的 饮食 方法 介绍给了大众，立即就受到了读者和专业人士的欢迎。他的前一本书《战士饮食》(The Warrior Diet)首先于2002年在美国、 法国 和 意大利 出版，并被众多报纸、杂志和科学期刊引用，并于2007年出版修订版。霍夫梅克勒在2006年出版的《抗雌激素饮食》(The Anti-Estrogeic Diet)中，对 环境 、食品和水中干扰激素的 化学 物质提出了解决方案。他的时事通讯《毫不留情》(Take No Prisoners)，揭露了饮食和 健身 方面的谬误关念，展现了当今世界人类生存的事实。更多详细 信息 请访问warriordiet.com网站。
内容简介
《多肌肉少脂肪》内容简介：强健的身体在15～16世纪意大利繁荣的复兴 文化 中得到了理想化，这要部分地归功于米开朗基罗和莱昂那多·达芬奇。这两位伟大的艺术家尝试通过 绘画 和雕塑来定义理想的人体比例。但是在过去的60年里.男人和女人们在看待身体的方式上出现了 戏剧 性变化。我们现在 生活 在一个看上去像是又一次“身体崇拜”的复兴年代，节食和锻炼的人比以往任何时候都要多，他们在努力塑造强健的身体。
距达芬奇和米开朗基罗的年代很早以前，人们就有体魄强健的愿望。古老的亚述、腓力斯、克里特、 希腊 和 罗马 艺术作品均体现了对强健体魄的赞美。身体力量被视为一种原始男性美德，这是保护家人以及打败或主宰其他男性所必需的。
据 人类学 家德斯蒙德·莫利斯（Desmond Morris）分析，妇女青睐身体强健的男性，因为他们很可能会成为强壮的配偶并且保护他们的孩子。而在今天，妇女对于身体强健的愿望和男性一样强烈。我们不用深入研究身体强健的人类学定义，问题是：你为什么想增加肌肉减少脂肪？
奥利·霍夫梅克勒是一个多才多--E的人，他的军旅生涯引发了他对 生命科学 的毕生兴趣。他毕业于拜萨雷尔 艺术学 院(Bezalel Academy of Art)和耶路撒冷希伯来大学(Hebrew University in Jemsalem)，并获得了人类科学学位，他是一位世界闻名的艺术家，作品发表在全世界很多杂志上。他的政治讽刺艺术书籍已在美国和欧洲出版。
作为《心理和肌肉力量》(Mind and Muscle Power)杂志的主编。霍夫梅克勒把他的饮食方法介绍给了大众，立即就受到了读者和专业人士的欢迎。他的前一《多肌肉 少脂肪》《战士饮食》(The Warrior Diet)首先于2002年在美国、法国和意大利出版，并被众多报纸、杂志和科学期刊引用，并于2007年出版修订版。霍夫梅克勒在2006年出版的《抗雌激素饮食》(The Anti-Estrogei...
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