作者简介
达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades）美国 效率 和 时间 管理 专家，广受欢迎的时间管理网站（Art of Productivity）的创办者，畅销书作家。他致力于教会人们如何规划一天时间，完成更多任务，同时享受更多的闲暇时间。
其他作品
《清晨高效能：晨型精英都在用的时间管理术》
《快速集中注意力：掌控注意力速成宝典，杜绝分心分神，用更少的时间做更多的事！》
《小习惯的 革命 ：通过小习惯的力量改变 生活 的10个步骤》
《高效清单 工作 法：聪明人的无压时间管理手册》
《时间力规划：30天解决30个干扰时间管理的坏习惯》
《数字脱瘾：摆脱 智能 设备，重获生活自由》
内容简介
“时间分块法”是当今最流行的时间管理 方法 之一，学生、公司经理、 企业 家、 家庭 主妇都用这个方法提升效率，保持活力，为自己赢得更多空闲时间，这些你也可以做到！保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合，《时间分块法》将教你怎么做：
步骤1：列举说明时间分块法将如何改善你的生活
步骤2：如何使用时间分块法
步骤3：如何让时间分块法与生活相融合
步骤4：如何克服落实时间分块法过程中的困难
步骤 5 ：时间盒与时间分块法
步骤6：提升工作效率必须提前知道的事
步骤7：行动起来，和倦怠感说拜拜
步骤8：休闲活动做什么，总清单来支招儿
步骤9：拓展 工具箱 ，寻求最优化
步骤10：拒绝纸上谈兵，赶紧行动起来
《时间分块法》比任何你读过的书都要更详细地介绍了时间分块法，给你一个易于上手的时间管理全面方案！
达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades）
美国效率和时间管理专家，广受欢迎的时间管理网站（Art of Productivity）的创办者，畅销书作家。他致力于教会人们如何规划一天时间，完成更多任务，同时享受更多的闲暇时间。
其他作品
《清晨高效能：晨型精英都在用的时间管理术》
《快速集中注意力：掌控注意力速成宝典，杜绝分心分神，用更少的时间做更多的事！》
《小习惯的革命：通过小习惯的力量改变生活的10个步骤》
《高效清单工作法：聪明人的无压时间管理手册》
《时间力规划：30天解决30个干扰时间管理的坏习惯》
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