内容简介
《BIKEFIT：骑行姿势设定指南》全面细致地介绍了单车骑行姿势的设定 方法 和单车调节方法，非常有助于提升骑行的安全性和舒适性，获得更多骑行的乐趣。
《BIKEFIT：骑行姿势设定指南》介绍了单车相关的人体 解剖 学知识，分析了单车骑行过程中涉及到的骨骼和肌肉，并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等单车关键部件，从而提高骑行 效率 并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对单车骑行中常见的身体损伤情况，《BIKEFIT：骑行姿势设定指南》也给出了对症下药的正确解决方案。
作者菲尔·伯特作为服务于 英国 自行车协会和英国 国家 队的首席理疗师，将自己毕生的BIKEFIT知识与经验浓缩于《BIKE FIT ：骑行姿势设定指南》中，还包括了作者亲自合作的英国顶级车队天空车队顶级 职业 车手的实际案例分析。
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