作者简介
罗伊•马丁纳，1953年出生于荷属安地列斯群岛的古拉索岛，1978年获乌特勒克大学 医学 博士，此后他的研究从主流西医转向 自然 医学领域，他以另类 医疗 专家资格，在荷兰、瑞士、 美国 、加勒比和 意大利 等地执业，且在荷兰和 德国 设立马丁纳学院，教导身 心灵 健康 的预防医学，已撰写了28本关于健康、 生命 活力、灵性 成长 、减重与 营养 方面的著作。目前他定居于佛罗里达州，但多数 时间 旅居 世界 各地授课。
内容简介
《改变，从心开始》从身心灵各个角度探讨 情绪 ：第一部分“行动中的能量”，主要介绍情绪平衡 技巧 背后的基本观念，探索 人类 天性的多重面性，以及身体为什么是精神与物质之间的连结点或交叉点；第二部分“实际的情绪平衡技巧”则将这些技巧的运用方式，运用到实际的情绪 管理 上，帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。《改变，从心开始》除了理论探讨外，更提供了大量案例供读者参考，使我们更容易了解并将之运用到 生活 中，为自己创造内在的真正平静。
罗伊•马丁纳，1953年出生于荷属安地列斯群岛的古拉索岛，1978年获乌特勒克大学医学博士，此后他的研究从主流西医转向自然医学领域，他以另类医疗专家资格，在荷兰、瑞士、美国、加勒比和意大利等地执业，且在荷兰和德国设立马丁纳学院，教导身心灵健康的预防医学，已撰写了28本关于健康、生命活力、灵性成长、减重与营养方面的著作。目前他定居于佛罗里达州，但多数时间旅居世界各地授课。
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