盘天下 | 免费精选资源分享

野兽健身

出版刊物 2024-12-26 1188 0


作者简介

(德)法比安・阿尔马赫

野兽健身

内容简介

德国 功能性训练专家阿尔马赫博士首创的 动物 动作 模拟训练,是适应人体 生物 力学、调动全身肌肉链与关节的多维功能性训练体系。这套训练 方法 能够帮助 现代 人回归真正 自然运动 方式,唤醒 人类 基因 中埋藏的运动天赋。

下载地址

闲趣赚

转载请注明出处,本文链接:https://www.80srz.com/pantx/59373.html

(0)
收藏 (0)

评论列表