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幸福,从看见自己开始

出版刊物 2024-12-18 570 0


作者简介

韩絮
管理 心理 学博士(在读),国际教练联合会(ICF)认证PCC级专业教练,国际知名 企业 组织与人才发展专家级顾问。她在二十多年的 职业 发展中经历了管理咨询顾问、企业人力资源管理高管、企业教练的角色转换,曾为众多 企业管理 者提供过管理咨询、培训、高管教练、 团队 教练、团队沙盘等服务。
江舟
心理学 博士(在读),上市公司副总经理,人才发展管理专家,高管教练。曾为众多企业管理者提供过团队教练、一对一教练、 绘画 心理咨询等服务。

幸福,从看见自己开始

内容简介

一名管理咨询界精英 女性 在面临事业、 家庭 压力时,遇到了 未来 的自己,通过与自我对话,逐步深入内心 世界 ,突破限制,实现身 心灵 整合,成为更好的自己。

书中探讨了 现代 人普遍存在的安全感、自我价值感、亲密关系、金钱观、孤独与自由等 社会 话题。两位作者基于心 理学 、教练的理论与自身 学习 成长 经验,在讲述故事时综合运用了 情绪 日记 、价值观探索、 人生 脚本、绘画治疗、OH卡、沙盘 游戏 、教练对话、梦的解析、萨提亚模型等工具,让读者在 阅读 故事时学习这些工具,产生共鸣、引发 思考 、收获成长。

韩絮

管理心理学博士(在读),国际教练联合会(ICF)认证PCC级专业教练,国际知名企业组织与人才发展专家级顾问。她在二十多年的职业发展中经历了管理咨询顾问、企业人力资源管理高管、企业教练的角色转换,曾为众多企业管理者提供过管理咨询、培训、高管教练、团队教练、团队沙盘等服务。

江舟

心理学博士(在读),上市公司副总经理,人才发展管理专家,高管教练。曾为众多企业管理者提供过团队教练、一对一教练、绘画心理咨询等服务。

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