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把生活过成你想要的样子

出版刊物 2024-12-17 647 0


把生活过成你想要的样子

内容简介

《把 生活 过成你想要的样子》通过“居家·日常”“亲密· 两性 ”“悦人·悦己”“陪伴· 沟通 ”四个部分,将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来,讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化,将生活过成你想要的样子,以此慢慢疗愈 心灵 的荒芜和无助,以及疫情常态化后,人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧。

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