作者简介
珍妮·哈洛兰（Janine Halloran） 文学 硕士，持证 心理 健康 咨询师，在 儿童 和青少年心理健康领域 工作 超过15年，在学校和心理诊所中积累了丰富的经验，致力于帮助孩子以健康的方式应对强烈和复杂的 情绪 ，疏解心理压力。
内容简介
情绪会 自然 产生，但孩子不一定能自然了解该如何应对。《让孩子受益一生的情绪 管理 游戏 》中有趣且实操 性 强的 方法 可以帮助孩子平复情绪风暴，学会平静和放松，以及识别和表达情绪，最终收获“静”和“定”的力量，以从容以对 人生 挑战。
《让孩子受益一生的情绪管理游戏》图文并茂地呈现5大类近百种情绪管理技能，让每个孩子都能从《让孩子受益一生的情绪管理游戏》中找到适合自己的情绪管理技能。其中既包括深呼吸、正念、情绪温度计等国外幼儿园和小学在教授情绪管理技能，也包括情绪着陆 技术 、感知身体感受等专业的 心理学 技术，还有日常 生活 中的积极活动。
《让孩子受益一生的情绪管理游戏》具有以下特点：
便捷性：不限制场地也无需繁复的准备工作，随时随地可练习
丰富性：集结近百种情绪管理技能、分类针对练习
每个孩子都能从《让孩子受益一生的情绪管理游戏》中找到适合自己的情绪管理方法。
编辑推荐：
—《让孩子受益一生的情绪管理游戏》由国外著名心理出版社出品，原版持续热销，收获近2000条五星好评。
—情绪会自然产生，但孩子不一定能自然了解该如何应对。
—父母也常常感到困惑：“该如何教孩子管理自己的情绪？”
—《让孩子受益一生的情绪管理游戏》提供了有趣且实操性强的情绪管理方法，可以帮助孩子平复情绪风暴、学会平静和放松，以及识别和表达情绪，最终收获“静”和“定”的力量，从容以对人生挑战。
—《让孩子受益一生的情绪管理游戏》将专业心 理学 技术变得对孩子来说生动有趣、即学即用。
—每个孩子都能从《让孩子受益一生的情绪管理游戏》中找到适合自己的情绪管理方法。
珍妮·哈洛兰（Janine Halloran）
文学硕士，持证心理健康咨询师，在儿童和青少年心理健康领域工作超过15年，在学校和心理诊所中积累了丰富的经验，致力于帮助孩子以健康的方式应对强烈和复杂的情绪，疏解心理压力。
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