作者简介
关于作者Peter Hauri 博士
美国 Mayo医院 睡眠 障碍中心前主任，曾主持Mayo临床失眠项目，是 世界 领先的睡眠问题 研究 专家，也是美国睡眠障碍协会的创办者。
Shirley Linde 博士
著名的 健康 科普 畅销书作家，参与创作了30多本健康书籍，曾获美国 医学 作家协会颁发的杰出服务奖。
内容简介
《和失眠说再见》中，作者彼得·豪利博士凭借自己多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的 经验 给失眠患者提供了全方位。循序渐进的治疗方案。通过《和失眠说再见》，不同的失眠症患者能够根据自己的特殊情况，选择不同的 方法 组合成自己独一无二的治疗方案。
睡不着？《和失眠说再见》让你成为自己的睡眠治疗师。
——《渥太华太阳报》
在这《和失眠说再见》中，你能了解到关于睡眠的方方面面，获得如何评估失眠问题的详细指导，并根据书中的建议，一步步地战胜失眠。
——《 出版 人周刊》
这《和失眠说再见》对于如何确认你的失眠类型，并进行有针对性的治疗，都给出了非常有 价值 的建议。
——《 商业 周刊》
指导读者把失眠变成安睡，这是一部生动活泼而又令人信服的著作，它为你指出了影响睡眠的所有敌人。
——美联社
关于作者
Peter Hauri 博士
美国Mayo医院睡眠障碍中心前主任，曾主持Mayo临床失眠项目，是世界领先的睡眠问题研究专家，也是美国睡眠障碍协会的创办者。
Shirley Linde 博士
著名的健康科普畅销书作家，参与创作了30多本健康书籍，曾获美国医学作家协会颁发的杰出服务奖。
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