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作者简介

贝尔・格里尔斯，生存大师， 现代 探险 家，Discovery频道《荒野求生》主持人， 英国 前特种兵，登山家， 演讲 家，畅销书作家，曾 成功 地在各种绝境下求生。

内容简介

276个硬技能，关键时刻能救命。生存大师贝尔•格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书，提供掌握求生技能的快速通道。 本书涵盖5大体系，62个场景，276种技能。既有户外场景，也有日常遭遇危险的应对 方法 ：准备 家庭 救生包、食物中毒处理、如何与救援人员 沟通 、学会辨别方向、逃离失火 建筑 、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗……配以简单图像，直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系，帮助读者脱险、自救和救人。 不仅是求生宝典，更给你在逆境中保持镇定的底气。

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