作者简介
孙晶国内首批国家二级 心理 咨询师、心理 健康 教育 高级教师。
从事专职心理辅导教师 工作 20余年，是青少年心理辅导、 家庭 教育指导以及教师专业培训领域的专家型教师。
历任天津市滨海新区中小学心理健康教育指导中心主任，天津市学生心理健康教育专家指导委员会委员，天津市心 理学 会理事等职务。
主编出版多本心理健康教育专业书籍， 学术 水平与实操能力均为业界前沿。
内容简介
我们都渴望得到认同和被爱，于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人，适应这个 世界 所谓的“规则”。 阿德勒说过，人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，也只有足够自信，才能彻底摆脱刻意讨好与自我否定。 作者将自己从业20多年的心理辅导经验汇集成16则 暖心 故事 ，希望读到这《为什么我们总觉得自己不够好》的每一位读者都能重新认识与肯定自己。 强大有很多种，而每一种强大的最终落脚点，都是内心的平衡与安宁。
孙晶
国内首批国家二级心理咨询师、心理健康教育高级教师。
从事专职心理辅导教师工作20余年，是青少年心理辅导、家庭教育指导以及教师专业培训领域的专家型教师。
历任天津市滨海新区中小学心理健康教育指导中心主任，天津市学生心理健康教育专家指导委员会委员，天津市 心理学 会理事等职务。
主编出版多本心理健康教育专业书籍，学术水平与实操能力均为业界前沿。
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