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《考试心理学:心理素质与考场表现》| 本·伯恩斯坦 | 考试心理的深度解析

出版刊物 2024-11-25 987 0
紫微斗数命中贵人八字精批六道轮回


 

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本·伯恩斯坦的《考试 心理 学:心理素质与考场表现》为考生提供了深刻的心理分析和实用的应对策略。这本书以其实用性和深度洞察考试焦虑,帮助读者理解和掌控考试压力,是每位考生及其家长和教师的必读之作。

书籍封面

《考试心理学:心理素质与考场表现》| 本·伯恩斯坦 | 考试心理的深度解析

内容简介

本书深入探讨了考试焦虑的心理根源,并提供了多种有效的应对 方法 。通过对考试压力的分析和实例讲解,书中旨在帮助读者提升考场表现,减轻考试焦虑,并在考试中实现潜能的最大化。

作者简介

本·伯恩斯坦是一位经验丰富的心 理学 家,专注于考试 心理学 研究。他的 工作 结合了临床经验和教学实践,为广大考生提供了宝贵的心理支持和实用建议。

读后感

阅读 《考试心理学:心理素质与考场表现》后,对考试焦虑有了更深的理解。书中不仅提供了实用的 技巧 ,还让人在心理层面上获得了极大的安慰和启发。

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