「阳光自律 APP」提高自律自控能力,拯救拖延症神器,在家 学习 也不怕!
这个 APP 可以让你更专注的 工作 或学习,轻松戒掉手机瘾,当开启手机自律后,你在设定的 时间 里,手机将无法打开屏幕,或无法使用你屏蔽的某些 APP,远离手机提高工作和学习 效率 。
APP 的使用 方法
【使用自律功能前需要开启需要权限】
1、快速上锁:按照使用场景设置自律锁屏时间
2、番茄锁:按照番茄工作法自律上锁,更加 科学 的自律
3、使用监督:设置手机和应用使用时长,超过使用时间限制手机自动进入锁屏
4、定时锁屏:可以设置自律锁屏时间段,到时间手机自动进入锁屏状态
5、锁屏可用应用:设置锁屏期间可以使用的应用
6、应用内管控:可以限制 QQ、 微信 等应用内功能的使用
7、专注空间:提供各种自律模式,设置时间后直接开始手机自律
另外,这里要解释一下,微信自律只能使用电话短信和微信,qq 自律只能使用电话短信和 qq,如果要使用其他 软件 或者 qq 微信都要使用请添加到锁屏可用应用并选择全局自律。
文件名称:阳光自律.apk
文件大小:16.95MB
下载地址:
蓝奏网盘:https://laoma.lanzoul.com/iAls423vrbmh
123 云盘:https://www.123pan.com/s/WfWiVv-E4Sv3.html
百度网盘 :https://pan.b ai du.com/s/1vBu2DESY1ZMoLINhjD7pLQ?pwd=rk8s
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