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邵一鸣:管理你的情绪

兴趣爱好 2024-11-22 1045 0


邵一鸣:管理你的情绪

邵一鸣在《 管理 你的 情绪 》一课中介绍了呼吸放松法、EFT 八点法、内感官经验元素法等处 情绪的 方法 ,教你如何善待自己与他人。

  文件名称:MP4

  文件大小:几个 G

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