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作者简介

托马斯·A. 哈里斯（Thomas A. Harris） 美国 精神病医生、大学教授。他毕业于天普大学 医学 院，曾任美国海军精神医学部主席。从中校职位上退休后，哈里斯博士成为一位大学教授，从事指导 儿童 辅导 医疗 中心、精神医院、青少年矫治机构以及最高安全级别监狱的 工作 。 1956年，他在萨克拉门托市开设私人门诊，成立人际 沟通 分析研究院，并成为国际人际沟通分析协会主席。哈里斯博士师从TA理论缔造者埃瑞克·伯恩博士，并在他的理论观点之上写出了《我好，你好》这本书。 译者简介 林丹华 教授、博导，北京师范大学 心理 学部副部长， 教育 部"新世纪优秀人才支持计划"获得者。教育部 心理学 类专业教学指导委员会副主任委员， 中国 心 理学 会学校心理专委会副主任委员，中国心理学会发展心理专委会委员。主持国家 社科 基金 重大项目等多项国家级和省部级重要项目，获得中 国学 位与研究生 教育学 会研究生教育成果奖二等奖。 周司丽 香港 中文大学心理咨询与生涯发展博士，中国心理学会注册心理师，国际认证沟通分析师（心理治疗方向），中国沟通分析协会副秘书长，中华女子学院心理系讲师。

内容简介

人际沟通分析（Trans action al Analysis，TA）是一种心理 人格 理论，也是促使人格改变和 成长 的一种 方法 。其中最重要的概念就是"我好-你好"。"我好"的意思是，仅仅因为我出生于这个 世界 ，我就有权利拥有我的 生命 及我可能在 生活 中获得的幸福。"你好"的意思是，我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此，我好，你也好。

但是，年幼无助的孩子需要依赖父母的关心和照顾，总是感到自己比父母卑微，因此最初必定会形成"我不好-你好"的心理地位，继而可能发展为"我不好-你不好"和"我好-你不好"的心理地位。这样的负面态度将伴随孩子一生，影响他们自己的感受以及与他人的关系。

认为自己和他人皆处于"好"的心理地位（即"我好-你好"），是个体通往幸福、满足以及良好关系的重要途径。在《我好，你好》中，美国精神病学家托马斯·A. 哈里斯向世界宣告：每 个人 都是可以改变的，并且无论对自己还是对他人，都可以实现一种真正的"我好-你好"的态度。同时，他也提供了非常有效的工具，结合众多人际互动案例，帮助我们真正了解自己、开启潜能、改变 人生 。

《我好，你好》于1969年首度出版，从那时起就广为流传。作为一部大众心理学的 经典 之作，《我好，你好》 通俗 易懂、见解深刻，因此打破了畅销 纪录 --迄今为止已经 销售 1500万册。

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