内容简介
暴食，即过量进食，是一种普遍存在的 行为 ，当伴随出现失控感时，即成为进食问题。暴食不仅对躯体 健康 产生不良后果，并且降低了暴食者的 学习 、 工作 和 生活 质量。 《战胜暴食的CBT-E 方法 》由著名的进食障碍专家克里斯托弗·G.费尔本撰写，是一本帮助有暴食问题的人获取疾病知识，并学习一种具备循证依据支持的自助方案的图书。 《战胜暴食的CBT-E方法》分两部分。第一部分介绍与暴食有关的** 信息 。第二部分提供了基于强化 认知 行为 治疗 （ enhance d cognitive behavior therapy，CBT-E）的暴食自助方案。与其他治疗方法相比，CBT-E对进食问题进行了概念化，改善了控制进食的 技巧 ，在对体形和体重过度关注、节食等问题的处理上更加成熟，且更强调预防复发。CBT-E是经过验证的最有效解决暴食问题的方法。跟随 阅读 《战胜暴食的CBT-E方法》并练习该自助方案，能帮助暴食者减少暴食行为，使其成为自己的暴食问题治疗师。 《战胜暴食的CBT-E方法》适合有暴食问题的人阅读，同时能为他们的家人、朋友，以及精神科医师、 心理 治疗师、心理咨询师等专业人员提供帮助。
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